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骨骼保健,是所有老年人的必要功課之一,保持好骨骼的健康才能有更好的行動力及活動力。補充好鈣質以及葡萄糖胺,確保自身行動力,照顧好關節,就會有好的活力!

很多人關節退化,會選擇適量補充保健食品,像是葡萄糖胺。有用吃的、喝的,但現在市面上出現”用擦的”,強調不用口服就可以修補退化,不過醫師證實,用擦的效用並不大!

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